Das Gefäßtraining stellt eine der wichtigsten Behandlungsmethoden bei peripherer arterieller Verschlusskrankheit(pAVK) und venösen Erkrankungen dar. Ein individuell dosiertes Gehtraining und spezielle Gymnastik bewirken eine verbesserte Durchblutung der Gefäßen. Die Verbesserung der allgemeinen Ausdauerleistungsfähigkeit und der individuellen Gehstrecke steht im Vordergrund dieses Angebotes. Leichte Gymnastik und Entspannungsübungen runden das Angebot ab. Inhalte sind Gehtraining, Gangschulung, Koordination, Beweglichkeit und Entspannung.

Sporttherapie bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Nach einem Herzinfarkt oder einer anderen Herzerkrankung ist es wichtig, das erkrankte Organ zu stärken. Gezieltes Bewegungstraining mit Gymnastik, Ausdauertraining, leichten Kräftigungsübungen, aber auch Spielen und Entspannungsübungen unterstützen diesen Prozess maßgeblich. Dabei findet die individuelle Belastbarkeit Berücksichtigung. Speziell ausgebildete Fachkräfte und die ständige Anwesenheit eines Arztes stellen bei der Sporttherapie die Sicherheit der Patienten sicher.

Termine:
donnerstags, 16.30 bis 17.45 Uhr (Übungsgruppe)
donnerstags, 17.45 bis 19.00 Uhr (Trainingsgruppe)
freitags, 16.45 bis 18.00 Uhr (Trainingsgruppe)

Wassergymnastik für orthopädische Patienten
Wassergymnastik dient dazu, motorische Funktionen weitgehend wieder herzustellen und den eigenen Körper neu wahrzunehmen. Gerade im warmen Wasser fühlen sich viele Patienten richtig wohl. Durch den Auftrieb des Wassers werden die Gelenke geschont und gleichzeitig die Muskeln gekräftigt.

Termine:
montags, 14.00 bis 14.45 Uhr
montags, 14.45 bis 15.30 Uhr
dienstags, 08.00 bis 08.45 Uhr
mittwochs, 11.15 bis 12.00 Uhr
mittwochs, 12.00 bis 12.45 Uhr
donnerstags, 07.45 bis 08.30 Uhr
donnerstags, 08.30 bis 09.15 Uhr
donnerstags, 09.15 bis 10.00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik bei orthopädischen Erkrankungen
Rückenschmerzen und degenerative Veränderungen an Wirbelsäule und/oder Gelenken führen zu bewegungsabhängigen Schmerzen und zum Verlust der Beweglichkeit. Gezielte Bewegungsaufgaben unterstützen Sie dabei, Ihren Körper neu wahrzunehmen und die gelenk- und wirbelsäulenstabilisierende Muskulatur zu lockern, zu kräftigen und schließlich auch zu entspannen.

Termine:
mittwochs, 9.00 bis 10.00 Uhr
mittwochs, 10.00 bis 11.00 Uhr
donnerstags, 10.15 bis 11.15 Uhr
donnerstags, 11.15 bis 12.15 Uhr
donnerstags, 12.15 bis 13.00 Uhr

Sport in der Krebsnachsorge (Gymnastik, Ausdauer, Entspannung)
Bewegung, Spiel und Sport in der Krebsnachsorge wirken positiv auf die drei Lebensbereiche, welche die Lebensqualität des Menschen ausmachen. Sowohl der physische, der psychische und der soziale Lebensbereich werden durch das gemeinsame Sporttreiben gezielt positiv beeinflusst. So gewinnen die Betroffenen wieder Vertrauen in den Körper und ihre eigene Leistungsfähigkeit.

Termin:
montags, 15.00 bis 16.00Uhr

Bewegung und Sport bei M. Parkinson
Gezielte Bewegungsübungen unter qualifizierter Anleitung wirken der Muskelrückbildung und der Versteifung der Gelenke entgegen und verringern die neurologischen Ausfallerscheinungen. Ziel ist es, die Selbständigkeit im Alltag und die Lebensfreude zu erhalten. Die Bewegungsübungen zielen auf eine Verbesserung der Gangschulung, Koordination, Beweglichkeit, Kräftigung und Entspannung ab.

Termine auf Anfrage.